Welche Therapie App passt zu mir?

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„Hilf mir, es allein zu tun.“ (Maria Montesorri) Psychologie Apps- Welche passt zu mir? Überlegst du dir auch manchmal: „Gibt es Psychologie Apps kostenlos?“ oder „Welche App ist die beste gegen Depressionen?“. Sicher wirst du gleich gemerkt haben, dass es...
Schreib es Dir von der Seele!

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„Geschichte schreiben ist eine Art, sich das Vergangene vom Halse zu schaffen“ (Goethe) Schreiben als Selbsthilfe- und Selbstmanagementmethode Du bist auf der Suche nach Möglichkeiten der Selbsthilfe durch Schreiben? Du fragst dich was ist Journaling?...
Leistungsdruck – leistest du noch oder lebst du schon?

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„Verschiebe nicht auf morgen, was auch übermorgen getan werden kann“ (Mark Twain) Schlechte Noten schreiben ist nicht akzeptabel – Was soll sonst aus einem werden! Abitur in 12 Jahren und ohne Pause studieren in Regelstudienzeit – sonst wird das BAföG...
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