Schreib es Dir von der Seele!

Schreib es Dir von der Seele!

Schreiben als Selbsthilfe- und Selbstmanagementmethode Du bist auf der Suche nach Möglichkeiten der Selbsthilfe durch Schreiben? Du fragst dich was ist Journaling? Vielleicht suchst du auch nach schriftlichen Methoden des Selbstmanagements? Es gibt viele spannenden...

Leistungsdruck – leistest du noch oder lebst du schon?

Leistungsdruck – leistest du noch oder lebst du schon?

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass alles gleichzeitig auf dich zukommt und du keine Ruhe mehr findest? Hier gehen wir der Frage nach, woher Leistungsdruck eigentlich kommt, was Anzeichen sind und welche Wege es gibt, damit umzugehen.

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